土曜日にはお友達と真夜中まで騒ぎ。
月曜日は飲み会で上司に付き合って、帰りが0時を過ぎ。
そして火曜日は8時半スタートの飲み会のために、帰りがこれまた最終近くになり。
眠たかったし、疲れていたし、お休みだという甘えもあったんです。
それで久々にやってしまったのです。
はい。起きたら14時でした。びっくりしました。
14時って、起きてもなにもできません。ぼーっとしてしまいます。
そしてつらいのは、夜寝るときです。
眠れないんです。
考えてみれば、14時に起きたら1時に寝ても、起きていた時間はたった11時間です。
6時起きなら、17時に寝てるんです。そりゃ眠れません。
こうしてきっと今日は、会社で眠くなるんです。
ああ。過ぎたるは及ばざるが如し。
寝すぎには注意が必要です。