いつもダラダラしていて、
もしかしたら前世はナマケモノだったんじゃないかと思われるぼくの持ち主。

日曜日、そんな持ち主が、いきなり早起きしてガサガサやってます。
何をしているかというと、話題の雑穀、キヌアを茹でています。
そして茹で上がったキヌアをマフィンの生地に入れました。
そしてそして、朝っぱらからキヌアマフィンを焼いたのです！

なんですか？
アクティブですか？
おかげで大雨降ってますよ。

てきとうなレシピ　キヌアマフィン

マフィン型６個分　２００度くらい　２５分くらい

キヌア　２０グラムくらいだったか。同量くらいの水でてきとうに茹でる。
粉　１２０グラムくらい
BP　３グラムくらい？
砂糖　５０グラムくらいと思う。
くるみ　適当にくだく
レーズン　酒につけておく
卵　１個
オリーブオイル　大さじ３？

てきとうに混ぜる→てきとうに型にいれて焼く→意外とおいしい